バナナ酢の効用

バナナを加えることでお酢のダイエット効果を促進させ、お通じサポートや美容にもよく、空腹感も満足させるのがバナナ酢ダイエットです。

バナナに豊富に含まれているカリウムは、尿の出をよくする働きに加え、脂肪を分解し、さらに分散させて水に溶解させる作用があります。

また、バナナには、お通じを改善するペクチン、糖質を分解するアミラーゼ、タンパク質の代謝を促進して美肌作りに役立ち、女性ホルモンに働きかけ生理痛や月経前症候群の症状の緩和に役立つビタミンB6、免疫力を高めるビタミンA、有害な活性酸素の量を調節するミネラル類といった有効成分が含まれています。

これらの有効成分は、バナナをお酢に漬けることによって溶かし出され、体への吸収率がより高まります。

話題のバナナ酢ダイエット!『バナナ酢』720ml
posted by Noranikki at 21:45 | TrackBack(2) | バナナ酢
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バナナ酢の飲み方
Excerpt: バナナ酢を大さじ1(好みで)と牛乳100ccを割ると、飲むヨーグルトのような味に...
Weblog: スリムに痩せるダイエット情報ナビ
Tracked: 2006-08-03 22:46

バナナ酢の飲み方
Excerpt: バナナ酢を大さじ1(好みで)と牛乳100ccを割ると、飲むヨーグルトのような味になって飲みやすいですよ。
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Tracked: 2006-08-03 22:47
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