◆バナナ酢とは?

◆バナナ酢とは?

●バナナの働き
バナナには豊富に含まれているカリウムやペクチン・アミラーゼ・タンパク質は美肌作りに役立ちます。また、女性ホルモンに働きかけ、ビタミンB6・ビタミンA・有害な活性酸素の量を調節するミネラル類といった有効成分が含まれています。これらの有効成分はバナナをお酢に漬けることによって溶かし出され体への吸収率がより高まるのです。

●黒酢の働き
黒酢に含まれる成分のBCAA(分岐鎖アミノ酸)、クエン酸によってダイエット効果が期待できます。黒酢に含まれている酢酸には細胞内でエネルギーを作るクエン酸回路を活発にする作用があります。クエン酸回路ではエネルギーの原料としてダイエット効果が期待できるのです。アミノ酸は黒酢に多く含まれています。アミノ酸が豊富な黒酢を摂ればクエン酸とのダブルパワーでさらなる効果が期待できます。

●黒糖の働き
低カロリーでダイエットにも良い優れた糖分補給パワーの黒糖で味もまろやかになります。

【バナナ酢の作り方】
(1)皮を剥いて、5ミリ程度に輪切りする。
(2)保存用のビンにバナナと氷砂糖と酢を1:1:1の割合で入れる。
(3)1日1回は混ぜて、1週間たったら果物を取り出して完成。

【口コミで話題の】バナナ酢<6個セット>


posted by Noranikki at 17:35 | TrackBack(3) | 黒酢とは?

この記事へのトラックバック

タンパク質
Excerpt: タンパク質蛋白質(たんぱくしつ)とは、プロテイン(''protein'')ともいい、L-アミノ酸が多数連結(重合)してできた高分子化合物であり、生物の重要な構成成分のひとつである。学術用語としては、「..
Weblog: ダイエットのココロ
Tracked: 2006-07-29 12:38

バナナ酢ダイエット
Excerpt: 健康情報ポータル「ケンブロ」のバナナ酢ダイエット情報です
Weblog: ケンブロ
Tracked: 2006-08-21 13:43

バナナパワーを発揮『バナナ酢』
Excerpt: バナナ酢でバナナパワーを最大限に発揮 先週のテレビでバナナのパワーが紹介されました。 F1ドライバー、ミハエル・シューマッハ。 テニス界の妖精、マリア・シャラポワ。 天才プロゴルファー..
Weblog: ブログ版〜家族の健康見守り隊
Tracked: 2006-10-05 23:08
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。